Les principaux soins ayurvédiques A noter: En Inde, selon la tradition, les femmes sont massées par des femmes et les hommes par des hommes
Abhyangam Massage relaxant d'huile médicinale sur tout le corps conçu pour détendre le corps et le mental, éliminer les toxines et stimuler la circulation artérielle et lymphatique
Basti ou Vasti Nettoyage du colon par lavements d'huile médicinale (même senasation qu'un suppositoire) Purifie, régénère le colon et prévient le cancer du colon
Dasamoola Ksheeradara Mélange de décoctions de plantes médicinales et de lait de vache chauffé appliqué sur la zone affectée ou le corps entier.Efficace pour soulager les paralysies faciales, les troubles du langage et réduire les états de stress
Ela Kizhi Consiste à masser le corps avec des petits sachets chauffés et remplis de plantes médicinales Anti-douleur, ce massage stimule le système nerveux et est indiqué en cas d'arthrite, de paralysie, de sciatique et de certains troubles nerveux
Karnapooranam Nettoyage des oreilles
Kizhi Massage de tout le corps avec des petits sachets de plantes médicinales. Efficace en cas d'arthrite, douleurs musculaires...
Ksheeradoomam Mélange de plantes et de lait de vache, qui une fois chauffé, diffuse de la vapeur médicinale et cette vapeur est appliquée sur la partie du corps affectée. Trés efficace en cas de paralysie faciale et de troubles nerveux
Lekhaneeyam Traitement spécial contre l'obésité ou surpoids. Massage de tout le corps à base d'une pâte de plantes médicinales
Lepanam Pâte de plantes médicinales appliquée sur les parties du corps affectées par des inflammations, des contractures musculaires, des douleurs aux cervicales, des maladies de peau et excellent pour la goutte
Marma-Massage C'est un massage des points énergétiques ou marmas par acupression (cela ressemble au Shiatsu japonais) pour que la circulation du prana (énergie de vie) soit fluide
Mukhalepam Traitement facial intensif avec des huiles et de l'acupression pour rajeunir en diminuant les rides de forme naturelle
Nasya ou Nasyam Lavements du nez avec de l'huile médicinale pour nettoyer les sinus, renforcer le systeme nerveux et clarifier le mental
Netratarpana Bain des yeux avec des huiles médicinales
Njavarakhizi ou pinda svedana njavarakizhi Massage sur tout le corps avec des petits sachets remplis de riz bouilli dans du lait et des plantes médicinales. Excellent traitement relaxant, rajeunissant et hautement detoxifiant
Pizhichil Massage de tout le corps par 2 thérapeutes 2 masseurs(ses) versent doucement sur tout le corps un flux continu d'huile médicinale tiède. Trés efficace contre l'arthrite, les hémiplégies et renforce tout le système nerveux
Sarvangam Uzhichil Massage relaxant de tout le corps qui apporte un calme absolu à l'esprit (comme une méditation). Il soulage du jet lag, des courbatures, des maux de tête et des problèmes de sommeil
Shirodhara Massage trés relaxant qui stoppe le mental instantanément! Flux continu d'huile médicinale sur le front qui harmonise la fonction cérébrale et détend tout le système nerveux. Souvent appliqué en cas de dépression, burn-out, stress général
Shirovasti Même principe que le Shirodhara mais l'huile passe par une sorte d'entonoir au dessus de la tête. Mêmes propriétés que le Shirodhara
Snehapanam Ghee ou beurre clarifié avec des plantes ayurvédiques pris avant les repas. Ce soin constitue la première partie du Panchakarma
Svedana ou swedanam Bain de vapeur aux huiles médicinales pour favoriser l'élimination des toxines
Padabhyangam Massage des pieds comme en réflexologie
Tarpanam Traitement des yeux à base d'huile ayurvédique
Thalam ou tailam Pâte à base d'un mélange de plantes médicinales réduites en poudre, appliquée sur le dessus de la tête (chakra couronne). Trés efficace en cas d'insomnie, de migraines...etc ou sur les parties du corps affectées
Udvarthanam Massage lymphatique et exfoliant de tout le corps avec une pâte à base de plantes médicinales. Restaure la luminosité du teint en éliminant les toxines. Efficace contre le surpoids, les maladies cutanées et les problèmes de circulation sanguine et lymphatique
Upanahasveda Traitement régénérant des disques intervertébraux
Uzhichil Le patient est assis sur une chaise et se fait masser la tête, puis il est allongé sur la table de massage et reçoit un massage su corps entier. L'huile médicinale varie en fonction du dosha dominant de chacun. Ce massage est extrêmement régénérant, calmant et fortifie les tissus musculaires
Vamana Vomissements thérapeutiques (non obligatoire et trés peu utilisés)
Vasti Nettoyage du colon par lavements à base d'huile médicinale (comme un suppositoire)
Virechanam Purge, nettoyage du colon et de l'ensemble de l'appareil digestif par la prise de plantes médicinales spécifiques. Vasti fait partie du traitement
Yoni prakshalanam ou soin gynécologique Des huiles essentielles sont appliquées par lavements dans le vagin et uterus. Soin de traitement/purification des organes génitaux